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Agnes

Que sabes del tema la importancia de la vida espiritual en tiempo del covid-19​

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1. El Otro. La sana distancia, representa cuidarse y alejarse de las personas. La proximidad con el otro constituye un peligro mortal para mi salud. Por tanto, debo alejarme de todos. Aquí se recomienda, por tanto, vincularse con el otro de otra manera. Estar lejos, pero de otra manera cerca. Estar lejano físicamente, pero cercano emocionalmente. 2. Vivir lo real. Lo primero es aceptar esta nueva realidad, esta nueva "normalidad" que se impone. Es una transición dolorosa, un cambio difícil de medir, evita permanecer estancados en el pasado. 3.Afrontar los miedos. El miedo provoca ansiedad, desamparo, parálisis y depresión. Hay que tener la capacidad de vivir la soledad, el aislamiento y la capacidad de estar con uno mismo, en armonía y profundidad. Ignacio de Loyola recomienda actuar contra el miedo porque no conduce a una buena toma de decisiones 4.

Saber vivir hacia adentro. En las grandes tradiciones religiosas la meditación es la capacidad de las personas de contactar lo interno, con el lugar profundo de cada. Meditar viene de Medicar. En las ancestrales tradiciones, la salud no solo es física sino también espiritual. 5. Evitar las polarizaciones. Un extremo es apanicarse, caer en la ansiedad. Y otro es negar o subestimar los riesgos. Valemadrismo. Frente a la situación inédita que vivimos hay que guardar el equilibrio. El peligro en estos tiempos de gran descontento social es que las personas están atemorizadas, enojadas con riego de actuar irracionalmente. Importante guardar paciencia, dignidad y equilibrio interior. 6. Solidaridad con los pobres. Esta crisis no solo es sanitaria sino social. Bajo imperativos éticos debemos ser solidarios con los damnificados sociales de la crisis. Esperemos que seamos mejores después que pase la tormenta.

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Gina
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