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Kimmo

La actividad fisica se puede realizarse de manara

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119 cents Aurelia
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Se puede realizar de esta manera:

Practicar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada (caminar a buen paso, ir en bicicleta) o vigorosa (correr, saltar a la cuerda, practicar deporte, etc.). Estos 60 minutos pueden alcanzarse también sumando períodos más cortos a lo largo del día.

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Aurelia
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