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• ¿Identificamos y explicamos que actividades que realizamos a diario (caminar, cuidar los animales, ayudar en la chacra, y otros) consideramos, nos ayudan a cuidar nuestra salud?ayudA x fa SE LOS PIDO

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Correr , caminar , trotar , desplasarce en bici , bailar , jugar al fútbol o al voley , subir escaleras , levantar cosas , cargar , saltar , agacharse , entre otros

Considero que estas son actividades físicas por que sin darnos cuenta estamos haciendo algunos de los tipos más importantes de la actividad física por ejemplo los aeróbicos , las actividades relacionadas con la fuerza o resistencia muscular las actividades relacionadas con la flexibilidad y las actividades relacionadas con la coordinación , estos tipos de actividad física nos ayudan mucho mentener no sanos y saludables . Espero que te allá ayudado coronita plis

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Darinka
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